Hidup sehat: Hati2 dengan PROTEIN yang anda konsumsi?!
·
Setiap detik dibelahan dunia lain ditemukan inovasi untuk lebih memudahkan kehidupan kita sebagai manusiaNamun dilain pihak tidak dapat dipungkiri bahwa gaya hidup instan yang sekarang ini ternyata berdampak buruk untuk kesehatan kita
Manusia menjadi lebih sedikit beraktifitas dan lebih banyak mengkonsumsi makanan cepat saji yang ternyata tidak sehat
Dampak dalam jangka pendek mungkin tidak bermasalah namun dalam jangka panjang akan berakibat buruk untuk kesehatan
Salah satu sumber makanan yang sangat vital dan dibutuhkan oleh tubuh dan terkadang malah tidak menjadi terlalu diperhatikan adalah protein
Protein sendiri mempunyai banyak sekali fungsi di tubuh kita.
Pada dasarnya protein menunjang keberadaan setiap sel tubuh, proses kekebalan tubuh.
Setiap orang dewasa harus sedikitnya mengonsumsi 1 g protein per kg berat tubuhnya.
Kebutuhan akan protein bertambah pada perempuan yang mengandung dan atlet-atlet.
Keuntungn lain protein adalah sebagai berikut
- Sumber energi
- Pembetukan dan perbaikan sel dan jaringan
- Sebagai sintesis hormon,enzim, dan antibodi
- Pengatur keseimbangan kadar asam basa dalam sel
Nah Protein sendiri ada 2 macam yaitu hewani maupun nabati
Tapi sebelum konsumsi Protein cek hasil penelitian berikut yah
Studi dari Biokimiawan USA Thomas Osborne Lafayete Mendel, Profesor untuk biokimia di Yale, 1914, mengujicobakan protein konsumsi dari daging dan tumbuhan kepada kelinci.
Satu grup kelinci-kelinci tersebut diberikan makanan protein hewani, sedangkan grup yang lain diberikan protein nabati.
Dari eksperimennya didapati bahwa kelinci yang memperoleh protein hewani lebih cepat bertambah beratnya dari kelinci yang memperoleh protein nabati.
Kemudian studi selanjutnya, oleh McCay dari Universitas Berkeley menunjukkan bahwa kelinci yang memperoleh protein nabati, lebih sehat dan hidup dua kali lebih lama.
Salah satu produk yang bersumber dari protein nabati adalah NutrishakeProduk yang benar2 100% dari bahan alam dengan perasa alami ini cukup untuk memenuhi kebutuhan protein sehari2 dengan jumlah kalori dan GI yg sangat rendah sehingga menjaga kondisi kesehatan tubuh dan juga gula darah
Badan sehat, gula darah normal dengan efek samping jadi langsing karena kaya serat plus dilengkapi asam amino essential yg dibutuhkan tubuh serta omega 3 dan 6 untuk kecerdasan otak (makanya aman utk anak2 sejak usia 3thn)
Langganan:
Posting Komentar (Atom)
Tidak ada komentar:
Posting Komentar